The Work nach Katie Byron

Laut Katie Byron leiden wir nur dann, wenn wir einem Gedanken glauben, der im Widerspruch zur Realität steht. Demanach ist es hoffnungslos, die Realität anderes haben zu wollen, als sie ist. Das wäre so, als ob man versucht, einer Katze das Bellen beizubringen. (www.thework.com)

The Work ist eine Methode

• zur Überprüfung der eigenen Gedanken
• dient zum bewusst werden hämmender und hinderlicher Gedanken
• um diese Gedanken auf ihre Wahrheit zu prüfen
• um sie dann loszulassen beziehungsweise um dann von ihnen losgelassen zu werden